生物导眠肽的主要功效成分是位于人体大脑中央位置、被称为人体生物钟的松果体腺分泌的一种天然物质褪黑素(MELATONIN)。科学研究发现随着年龄的增长人体内褪黑素(MELATONIN)的含量也会日益减少,在幼年期含量水平最高,青年期水平保持稳定,进入中年期开始缓慢下降,老年期下降速度加快,褪黑素的含量急剧减少,直至完全消失。由于人体褪黑素含量下降,人体的生物节律遭到破坏,内部调节功能降低,呈现衰老现象并可能伴随睡眠障碍,导致睡眠质量降低。
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